长期坐在电脑面前,会诱发很多疾病。视力、颈椎等都是长期操作电脑的后遗症。

做网赚还会带来一个坏习惯——熬夜,长期熬夜带来的危害则更是巨大。

小刀目前虽然没有受到由此带来疾病的困扰,但是电脑前工作给我带来收入的同时,也多多少少让我的身体处于亚健康状态。

所以说,本月的30天计划和网赚无关,和KEEP HEALTHY有关。

做网赚要注意身体

6月3日 - 7月3日,小刀要完成如下计划:

(1)20天以上在11点之前睡;

(2)每天锻炼身体30 min以上;

(3)健康饮食,20天以上晚上9点以后不吃东西;

(4)控制体重,减轻5斤以上。

身体是革命的本钱,这是句老话,但是至今仍然是真理,只有有了健康的身体,赚钱活动才有了基石。

今天是不可能完成计划了,从明天开始,KEEP HEALTHY。